减肥Day117|一定要瘦到90斤已减18.7斤
身高:160
初始体重：67kg
目标体重45kg
10月9日晨重:57.65公斤
已经减重：18.7斤
早餐 玉米➕热狗➕鸡蛋
午餐 牛扒➕猪骨汤➕紫薯
晚餐 代餐粉➕节瓜➕玉米➕瘦肉
🔘是否偷吃 芒果果冻
🔘喝2L以上
🏃♀️运动：无
🔘减肥产品 轻自由代餐粉
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